日本茶には様々な効能があるのをご存じでしょうか？それぞれのお茶に含まれている成分を知り、その効果を知ることで、もっと健康な生活を送ってもらえたらとNAGOMUは考えています。香りや味を愉しむだけではない、からだの未来を考えた毎日の日本茶暮らしを始めてみませんか？
身体の脂肪燃焼を助ける青茶
青茶は烏龍茶に代表されるお茶で、ポリフェノールを多く含み、中性脂肪の燃焼をうながすと言われています。食後にフルーツと一緒に愉しむ健康習慣はどうですか？
漢方にも使われる蜜柑の皮を焙じ茶に
陳皮とも呼ばれる蜜柑の皮には、リラックス効果、アレルギー症状の緩和等、多くの効能がありますますが、特に冷え性に効くそうなので、エアコンの冷房で冷えた体にも良いかも。
NAGOMUの日本茶でからだの未来を考える日本茶暮らしをしてみませんか？ショップではNAGOMUがおすすめする12の日本茶とお手軽なサブスクメニューを取り揃えています。よかったらのぞいてみてくださいね。
それでは、お茶とともに感じる色に満ちた生活を。Life is colourful.
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